Massage en Infrarood Saunadeken in Amsterdam
Detox, ontspan en reset – diep vanbinnen.
Voel je je zwaar, ‘toxic’ of vast in je lichaam? Deze behandeling combineert therapeutische massage met de diep doordringende warmte van een infrarood saunadeken – om je te helpen detoxen, spanning los te laten en je lichter te voelen in lichaam én geest.
De warmte van de infrarooddeken ondersteunt je lymfesysteem, stimuleert de circulatie en activeert je natuurlijke detoxproces. In combinatie met massage versterkt het alle voordelen: spieren versoepelen, je zenuwstelsel kalmeert, en je hele systeem komt tot rust.
Je loopt de deur uit diep ontspannen, gereinigd en opgeladen – alsof je hele systeem opnieuw is ingesteld.
Wanneer helpt deze behandeling?
Deze sessie is ideaal als je last hebt van:
- weinig energie, traagheid of zwaarte in je lichaam
- chronische stress, vermoeidheid of slechte slaap
- spierspanning, slechte circulatie of vochtophoping
- een algemeen gevoel van “off”, vastzitten of uit balans zijn
Het is ook een perfecte aanvulling tijdens seizoenswisselingen, na ziekte, of wanneer je lichaam extra ondersteuning nodig heeft.
Hoe we werken
We beginnen met een korte check-in om de juiste massagerichting te kiezen – ontspanning, deep tissue, lymfedrainage of een mix. Daarna word je tot 30 minuten ingepakt in de infrarood saunadeken. Verwacht diepe warmte, emotionele ontlading en een totale reset van je systeem.
- Drink goed water vóór en na de sessie.
- Laat het ons weten als je gevoelig bent voor warmte of circulatieproblemen hebt – we passen de sessie aan jouw lichaam aan.
Deze behandeling is beschikbaar bij Louiza of Nikkie – beiden brengen hun eigen aanpak mee om jouw detox en herstel te ondersteunen.
Klaar om afvalstoffen los te laten, je systeem te verzachten en je weer als jezelf te voelen?
Boek Massage en Infrarood Saunadeken!
Op zoek naar iets meer emotioneels of mentaal gerichts?
tarieven & duur
| 45 minuten | € 75 |
| 1 uur | € 90 |
| 75 minuten | € 110 |
| 1.5 uur | € 130 |
| 2 uur | € 170 |
our clients’ words
From physical relief to emotional breakthroughs – here’s how our clients experience the power of massage at A Very Scary Fairy.
Finishing the coaching program with the Very Scary Fairy was not easy at all, but was absolutely worth it. My husband and children as well as friends and colleagues noticed a big difference in me too. I am now doing the maintenance,, can’t recommend this enough.
WoW! I had a massage with Louiza combined with infrared led light and infrared sauna blanket and it was just the ultimate experience. Louiza’s massages are the best, she always helps me so much with my body and mind. The infrared light feels so good on the skin and the sauna blanket – I fell asleep the minute I laid in it. What a cleanse! My body and my mind are so thankful for this, everyone should try it.
Louiza has been my total wellbeing person for a couple of years now and I wouldn’t change her for the world. Her coaching program in combination with her massages have helped me turn my life around in the best of ways, and I wil be forever grateful. And the infrared sauna blanket is an amazing way to end my massage sessions.
Louiza is incredible. Her massages are thorough and they really pay off – as a breastfeeding new mom there’s little I can do to work on my posture and body, but this is just the thing. It honestly feels like a workout and after going here I always feel infinitely better and stronger. I’d definitely recommend this for anyone and can’t wait to book our next session.
I come for pre-natal massage for 7 months now (1-2 times a month) and it is really a blessing for my body. However, Louiza is a real pro in deep-deep tissue massage, she always checks in with me and my body that keeps changing all the time and gives me more relaxing approach if I can not handle our usual pressure. After last massage I felt that my 7 months belly became weightless for a few days! Thank you <3
This more than a massage. It’s a deep healing experience. I have been experiencing chronic pain for the past 3 years and this was the first time I met someone,the fairy, who understands my body and “my”pain. Now I have glimpse of hope that one day I might again have a body free of pain. Thank you! I highly recommend the fairy deep tissue massage, it’s intense !